脂溢性脱发怎么办?其实90%的脱发者都用不到这个方式，因为食疗和洗护仅仅对毛囊尚未萎缩的人群有效，但是大部分的脱发人群根本意识不到自己的脱发啥时候开始的!
 

　　不过，食疗和养护对头发的健康还是有积意义的，即便是脱发严重的人，也可以通过内调外养保证其余的原生发有一个健康的状态。
 

　　首先要减少饱和脂肪酸、辛辣、高糖类食物的摄入，多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对油脂性脱发有 一定效果。除饮食外，生活有规律，不熬夜，注意劳逸结合，调整胃肠功能，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作用。
 

　　还可以适当使用一些防脱类性质温和的洗发水，虽然不一定能够治疗脱发，但是能促进毛囊的健康生长环境，而且简单方便容易操作，尤其对于刚开始脱发的人来说是个很好的防护方法。
 

　　药物
 

　　在脂溢性脱发的初期，毛囊虽然出现萎缩趋势，但是仍然有恢复的几率。可以使用国际上公认的米诺地尔，刺激毛囊生发，口服1mg非那雄胺片(只能男性使用)，可以阻断DHT的生成，减少掉发。通常情况下两种药物一起使用可以取得比较显着的效果。
 

　　毛发移植
 

　　当你的脱发已经很严重，形成光裸的时候，就意味着大多数毛囊已经坏死。毛囊坏死是不可再生的，就像一棵植物没有了种子一样。并且毛孔已经闭合，药物在这个时候是基本无效的，只能从后枕部提取出长寿毛囊，然后种植在没有毛囊的地方。重新播种，等新的种子形成新的血运建立新的毛细血管网，头发就会开始自然生长。

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